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海归 -雾霾的伤害远不止肺癌 回国做人肉吸尘器为钱多?- 唐人社区|北美华人论坛|海归 ...

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唐人社区-北美华人论坛-海归网-雾霾的伤害远不止肺癌 回国做人肉吸尘器为钱多?


  Returnee
标 题: 雾霾的伤害远不止肺癌 回国做人肉吸尘器为钱多?


雾霾是导致肺癌的元凶 回国做人肉吸尘器为钱多?

2016-11-04
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导读



无论是贫穷还是富裕,雾霾季里所有的中国人都实现了“同呼吸,共命运”。随着雾霾
问题的凸显,“PM2.5”等新词走进了人们的日常生活。柴静出品的《苍穹之下》更是
引爆了公众对清洁空气的诉求:我们要蓝天,我们要健康!雾霾究竟能给人们的健康带
来哪些危害?PM2.5从何而来?我们应该如何保护自己和家人?公众心中仍有很多疑惑
。下面我们来讲讲《苍穹之下》中并没有解答的这些问题。

1. 雾霾究竟是否致癌?

雾霾致癌,这是世界卫生组织下属的国际癌症研究委员会做出的权威判断。目前,科学
家已经收集到了足够的证据,证明空气污染是能够引发癌症的一级致癌物。多项研究表
明:雾霾,尤其是PM2.5,可以增加人们罹患肺癌的风险,提高癌症患者的死亡率,并
降低人们的预期寿命。一项发表在《美国科学院院刊》上的研究甚至认为中国北方居民
因受到雾霾的影响,与南方居民相比预期寿命减少5.5年。2015年,中国肿瘤登记中心
主任陈万青教授在权威期刊《柳叶刀》上,也发表了一项覆盖37万肺癌患者研究,证实
肺癌发病率与PM2.5污染相关。虽然目前没有直接证据解释雾霾诱发癌症的机制,但人
们认为这些细微颗粒可以深入肺部、入侵细胞、导致慢性炎症,从而诱发肺癌。

2. 雾霾的致癌风险有多大?

虽然目前的研究已经证实了雾霾致癌,但很难精确计算雾霾的致癌风险。这是因为细胞
的癌化是一个受到许多因素影响的漫长过程,例如抽烟、环境污染、人体老化和放射性
氡气等等。

我们知道香烟是非常强的致癌物质,大约90%的肺癌都与吸烟有关(一手烟或者二手烟
),但也只有烟龄长达数十年才会凸显恶果。雾霾所引发的公众关注不过三五年,目前
我们尚无法精确计算它的致癌风险究竟有多大。

不过,已经有国外研究表明:空气中PM2.5每增加10微克/立方米,就会增加9%的患肺癌
的风险。如果以这个数据为量化标准,排除吸烟相关因素,PM2.5增加10微克/立方米诱
发的中国肺癌患者约为6600人(每年)。雾霾所造成的健康问题不容小觑,因为我们每
一个人都被动地接受空气污染的危害,它影响每一个人的生命健康。

3. 雾霾造成的最大伤害是什么?远不止癌症

雾霾不仅能够导致肺癌,更严重的是,雾霾还会提升心脏病和中风的死亡率。雾霾天里
,吸入这些微小颗粒会刺激人的呼吸道及肺部、导致呼吸不畅,也会加重心脏病患者的
病情。

据国际卫生组织的报道:2012年全球有300万人死于空气污染,其中72%的人死于空气污
染诱发的心脏病和中风,14%的人由于肺部感染等疾病,还有14%是由于肺癌。空气污染
比较严重的时候,呼吸道脆弱的儿童和长者尤其需要注意,应当尽量减少户外活动以减
轻伤害。大家需要明白,其实雾霾造成的最大伤害不是肺癌,而是加重了心脏病和中风。

4. PM2.5从何而来?

PM2.5的来源非常广泛,汽车、卡车、烧煤的发电厂等等任何使用化石燃料的场所都会
产生PM2.5。在室内,抽烟、烹饪、燃煤等等也都会产生PM2.5。

实验证明,封闭空间内抽烟会导致PM2.5极速飙升到800微克/立方米;另一项调查显示
,埃及室内禁烟场所的PM2.5为72-81微克/立方米,而那些不禁烟的公共场所竟高达171
-704微克/立方米,例如允许抽烟的咖啡馆的PM2.5是478微克/立方米。

除了抽烟,烹饪也是室内PM2.5的重要来源。一篇发表在《中国肿瘤》上的论文报道了
烹饪对上海女性的健康影响:没有除烟设备的厨房会增加人们患肺癌的风险;热衷于煎
炸炒的女性患肺癌的风险也比做煮食的女性要高。环保公益组织“自然大学”曾进行过
厨房烹饪实验,不开抽油烟机炒鸡蛋,仅用3分钟厨房里PM2.5就飙升至245微克/立方米
。煎炸炒产生的油烟对于人们的健康危害同样不可忽视。

其实,PM2.5的弥漫与我们每个人都相关,与工厂有关、与焚烧有关、与出行有关、与
抽烟有关、与烹饪有关、与燃煤供暖有关,我们每个人都在制造PM2.5,又深受其害。
5. 面对雾霾,我们应该怎么办?

在工业化的进程中,美国和英国都也曾遭受到非常严重的空气污染。1952年伦敦寒冷的
冬天,由于大量燃煤,伦敦市曾遭受严重的空气污染,连续48小时能见度不足50米,导
致约1.2万市民死亡。痛定思痛,英国国会通过了世界第一部《空气清洁法》,政府、
企业和居民共同采取措施,终于又重现“伦敦蓝”。 我们也呼吁尽快完善相关空气法
规,严格约束污染源、制定明确的工商惩罚措施,争取让“OPEC蓝”常驻。

与此同时,我们个人也应大力支持公共交通和绿色出行;在室内绝对禁烟,远离不禁烟
的餐厅、咖啡馆和娱乐场所;在厨房内安装抽油烟机,改进烹饪食物的方式,尽量减少
煎炸炒。此外,我们还应当关注空气质量预报,在雾霾污染严重的日子里,尽量减少外
出,尤其应避免持续在外活动以减少雾霾对健康的伤害。如果PM2.5爆表,大叔大妈就
别出门跳广场舞了,小朋友也尽量不在室外玩耍。

参考文献:

1. Beelen, R. et al. Long-term exposure to traffic-related air pollution and
lung cancer risk. Epidemiology 19, 702-710, (2008).

2. Chen, Y. Y., Ebenstein, A., Greenstone, M. & Li, H. B. Evidence on the
impact of sustained exposure to air pollution on life expectancy from China'
s Huai River policy. P. Natl. Acad. Sci. 110, 12936-12941, (2013).

3. Guo, Y. M. et al. Lung cancer incidence and ambient air pollution in
China: a spatial age-period cohort study 1990-2009. Lancet 386, 5, (2015).

4. Pope, C. A. et al. Lung cancer, cardiopulmonary mortality, and long-term
exposure to fine particulate air pollution. JAMA 287, 1132-1141, (2002).

5. Pope, C. A. & Dockery, D. W. Air pollution and life expectancy in China
and beyond. P. Natl. Acad. Sci. 110, 12861-12862, (2013).

6. Song, M. & Giovannucci, E. Preventable Incidence and Mortality of
Carcinoma Associated With Lifestyle Factors Among White Adults in the United
States. JAMA Oncology, (2016).

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标  题: 雾霾的伤害远不止肺癌 回国做人肉吸尘器为钱多?


雾霾是导致肺癌的元凶 回国做人肉吸尘器为钱多?

2016-11-04
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无论是贫穷还是富裕,雾霾季里所有的中国人都实现了“同呼吸,共命运”。随着雾霾
问题的凸显,“PM2.5”等新词走进了人们的日常生活。柴静出品的《苍穹之下》更是
引爆了公众对清洁空气的诉求:我们要蓝天,我们要健康!雾霾究竟能给人们的健康带
来哪些危害?PM2.5从何而来?我们应该如何保护自己和家人?公众心中仍有很多疑惑
。下面我们来讲讲《苍穹之下》中并没有解答的这些问题。

1. 雾霾究竟是否致癌?

雾霾致癌,这是世界卫生组织下属的国际癌症研究委员会做出的权威判断。目前,科学
家已经收集到了足够的证据,证明空气污染是能够引发癌症的一级致癌物。多项研究表
明:雾霾,尤其是PM2.5,可以增加人们罹患肺癌的风险,提高癌症患者的死亡率,并
降低人们的预期寿命。一项发表在《美国科学院院刊》上的研究甚至认为中国北方居民
因受到雾霾的影响,与南方居民相比预期寿命减少5.5年。2015年,中国肿瘤登记中心
主任陈万青教授在权威期刊《柳叶刀》上,也发表了一项覆盖37万肺癌患者研究,证实
肺癌发病率与PM2.5污染相关。虽然目前没有直接证据解释雾霾诱发癌症的机制,但人
们认为这些细微颗粒可以深入肺部、入侵细胞、导致慢性炎症,从而诱发肺癌。

2. 雾霾的致癌风险有多大?

虽然目前的研究已经证实了雾霾致癌,但很难精确计算雾霾的致癌风险。这是因为细胞
的癌化是一个受到许多因素影响的漫长过程,例如抽烟、环境污染、人体老化和放射性
氡气等等。

我们知道香烟是非常强的致癌物质,大约90%的肺癌都与吸烟有关(一手烟或者二手烟
),但也只有烟龄长达数十年才会凸显恶果。雾霾所引发的公众关注不过三五年,目前
我们尚无法精确计算它的致癌风险究竟有多大。

不过,已经有国外研究表明:空气中PM2.5每增加10微克/立方米,就会增加9%的患肺癌
的风险。如果以这个数据为量化标准,排除吸烟相关因素,PM2.5增加10微克/立方米诱
发的中国肺癌患者约为6600人(每年)。雾霾所造成的健康问题不容小觑,因为我们每
一个人都被动地接受空气污染的危害,它影响每一个人的生命健康。

3. 雾霾造成的最大伤害是什么?远不止癌症

雾霾不仅能够导致肺癌,更严重的是,雾霾还会提升心脏病和中风的死亡率。雾霾天里
,吸入这些微小颗粒会刺激人的呼吸道及肺部、导致呼吸不畅,也会加重心脏病患者的
病情。

据国际卫生组织的报道:2012年全球有300万人死于空气污染,其中72%的人死于空气污
染诱发的心脏病和中风,14%的人由于肺部感染等疾病,还有14%是由于肺癌。空气污染
比较严重的时候,呼吸道脆弱的儿童和长者尤其需要注意,应当尽量减少户外活动以减
轻伤害。大家需要明白,其实雾霾造成的最大伤害不是肺癌,而是加重了心脏病和中风。

4. PM2.5从何而来?

PM2.5的来源非常广泛,汽车、卡车、烧煤的发电厂等等任何使用化石燃料的场所都会
产生PM2.5。在室内,抽烟、烹饪、燃煤等等也都会产生PM2.5。

实验证明,封闭空间内抽烟会导致PM2.5极速飙升到800微克/立方米;另一项调查显示
,埃及室内禁烟场所的PM2.5为72-81微克/立方米,而那些不禁烟的公共场所竟高达171
-704微克/立方米,例如允许抽烟的咖啡馆的PM2.5是478微克/立方米。

除了抽烟,烹饪也是室内PM2.5的重要来源。一篇发表在《中国肿瘤》上的论文报道了
烹饪对上海女性的健康影响:没有除烟设备的厨房会增加人们患肺癌的风险;热衷于煎
炸炒的女性患肺癌的风险也比做煮食的女性要高。环保公益组织“自然大学”曾进行过
厨房烹饪实验,不开抽油烟机炒鸡蛋,仅用3分钟厨房里PM2.5就飙升至245微克/立方米
。煎炸炒产生的油烟对于人们的健康危害同样不可忽视。

其实,PM2.5的弥漫与我们每个人都相关,与工厂有关、与焚烧有关、与出行有关、与
抽烟有关、与烹饪有关、与燃煤供暖有关,我们每个人都在制造PM2.5,又深受其害。
5. 面对雾霾,我们应该怎么办?

在工业化的进程中,美国和英国都也曾遭受到非常严重的空气污染。1952年伦敦寒冷的
冬天,由于大量燃煤,伦敦市曾遭受严重的空气污染,连续48小时能见度不足50米,导
致约1.2万市民死亡。痛定思痛,英国国会通过了世界第一部《空气清洁法》,政府、
企业和居民共同采取措施,终于又重现“伦敦蓝”。 我们也呼吁尽快完善相关空气法
规,严格约束污染源、制定明确的工商惩罚措施,争取让“OPEC蓝”常驻。

与此同时,我们个人也应大力支持公共交通和绿色出行;在室内绝对禁烟,远离不禁烟
的餐厅、咖啡馆和娱乐场所;在厨房内安装抽油烟机,改进烹饪食物的方式,尽量减少
煎炸炒。此外,我们还应当关注空气质量预报,在雾霾污染严重的日子里,尽量减少外
出,尤其应避免持续在外活动以减少雾霾对健康的伤害。如果PM2.5爆表,大叔大妈就
别出门跳广场舞了,小朋友也尽量不在室外玩耍。

参考文献:

1. Beelen, R. et al. Long-term exposure to traffic-related air pollution and
lung cancer risk. Epidemiology 19, 702-710, (2008).

2. Chen, Y. Y., Ebenstein, A., Greenstone, M. & Li, H. B. Evidence on the
impact of sustained exposure to air pollution on life expectancy from China'
s Huai River policy. P. Natl. Acad. Sci. 110, 12936-12941, (2013).

3. Guo, Y. M. et al. Lung cancer incidence and ambient air pollution in
China: a spatial age-period cohort study 1990-2009. Lancet 386, 5, (2015).

4. Pope, C. A. et al. Lung cancer, cardiopulmonary mortality, and long-term
exposure to fine particulate air pollution. JAMA 287, 1132-1141, (2002).

5. Pope, C. A. & Dockery, D. W. Air pollution and life expectancy in China
and beyond. P. Natl. Acad. Sci. 110, 12861-12862, (2013).

6. Song, M. & Giovannucci, E. Preventable Incidence and Mortality of
Carcinoma Associated With Lifestyle Factors Among White Adults in the United
States. JAMA Oncology, (2016).

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